Trauriger Rekord

Posted on August 19, 2010

Kürzlich haben in Finnland, dem Land der ambitioniertesten Saunagänger weltweit die Weltmeisterschaften im Saunen stattgefunden. Jahrelang haben sich dort die Lokalhelden den Herausforderern aus aller Herren Länder gestellt. Doch diesmal wurde der spaßig sportliche Wettkampf viel zu Ernst genommen und es ist fraglich ob er überhaupt noch einmal stattfinden wird. Denn in der Endrunde schaffte es der russische Finalist nicht mehr lebend aus der Sauna. Read more

Schnäppchen-Urlaub in Griechenland

Posted on Juli 16, 2010

Streiks, Demonstrationen und brennende Autos haben in letzter Zeit die Bilder aus Griechenland bestimmt – und das wirkt sich auch auf die Tourismusbranche aus. Wer sich von der Finanzmisere und ihren Folgen nicht schrecken lässt, kann günstige Urlaubsreisen in die hellenische Republik ergattern. Read more

Wellnessurlaub vom Feinsten

Posted on Juli 9, 2010

Dass Sie Ihrem Körper gerne etwas Gutes tun und gerne saunieren, ist nichts Neues, sonst wären Sie vermutlich nicht auf unserer Seite. Und das ist gut so. Was gibt es nämlich im Winter Schöneres, als einen ganzen Sonntag lang in der Therme zu verbringen, ein paar Saunagänge machen, zwischendurch etwas lesen und schlafen und abends wie nach einem gefühlten wochenlangen Urlaub erholt und zufrieden ins Bett fallen. Aber auch im Sommer tut Saunieren gut: der Körper wird entschlackt, belebt und man entspannt dabei vom stressigen Arbeitstag im heißen Büro. Read more

Saunagänger schwitzen besser

Posted on Juli 6, 2010

In diesen Tagen kommen wohl nur fanatische Saunagänger auf die Idee die Hitzekammer anzuschmeißen. Denn das Wetter macht zur Zeit jeden Raum zur Sauna. Und wer Urlaub hat sucht wohl auch eher nach “Ferienhäuser Toskana” im Netz als nach “Saunalandschaft Mönchengladbach”. Ob zu Hause, im Büro oder sogar draußen, die Menschen schwitzen was das Zeug hält und nur die ein oder andere kühle Brise und ein kaltes Getränk bringen Linderung und Abkühlung. Read more

Sauna fuhr auch zur WM

Posted on Juni 17, 2010

Nicht nur die besten Fußballmannschaften der Welt sind zur WM nach Südafrika gereist. Auch eine Sauna ist dabei.

Wer gestern das Spiel gegen Südafrika geschaut hat, dem wird aufgefallen sein, dass außer den Spieler auf dem Spielfeld niemand mit kurzen Hosen und T-Shirts gesichtet wurde. Im Gegenteil, Trainer und Spieler, die Read more

Richtig saunieren ? So macht man es in der Heimat der Sauna

Posted on Juni 2, 2010

Die Sauna kommt aus Finnland. Dort ist es eine Selbstverständlichkeit, dass ein Haus eine Sauna hat und auch die Sommerhäuser der Finnen sind mit Saunen ausgestattet. Selbst im Miethaus ist immer eine Sauna zu finden. Ist man in Finnland zu Gast, könnte man sich in der Situation wiederfinden, dass die Gastgeber Read more

Stressbewältigung ganz einfach

Posted on April 26, 2010

Ein anstrengender Arbeitstag mit viel Stress und Hektik, nichts will wirklich gelingen und auch das Wetter spielt nicht wirklich mit. Es regnet, es ist kalt und der Wind pfeift um jede Ecke. Da ist schlechte Laune und vorprogrammiert. Doch was hilft wirklich, wenn man sich einfach nach Entspannung und Ruhe sehnt? Read more

Sauna: Bereits die alten Römer schätzten das Schwitzen

Posted on April 14, 2010

In den verschiedenen Kulturkreisen waren sich die Menschen schon vor langer Zeit darüber im Klaren, dass das starke Schwitzen in einem eigenes dafür erhitzten Raum für Körper und Geist gesund ist. Read more

Sauna oder Dampfbad?

Posted on März 2, 2010

Die Wirkung von Sauna und Dampfbad sind sehr ähnlich. Bei der Sauna tritt der gewünschte Effekt schneller ein als beim Dampfbad. Dieser ist Entspannung, Überwärmung und Ausschwemmung. Im Gegensatz zur Sauna hat das Dampfbad eine angenehme Wirkung auf die Schleimhäute, auf die Atemwege und die Haut. Read more

Wissenswertes über den Harz und seine Geschichte sowie den Tourismus heute

Posted on Februar 25, 2010

Der Harz wurde bis zum Ende des Mittelalters „Hart“ genannt, was soviel wie „Bergwald“ bedeutet. Die höchste Gebirgeregion Norddeutschlands liegt zwischen Niedersachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen. Der 1140 m hohe Brocken ist der höchste Berg im Harz. Das rund 100 Kilometer und 40 Kilometer breite Gebirge hat eine Gesamtfläche von 2230 Quadratkilometern. Es wird unterteilt in den Oberharz (bis zu 800 m hoch) in dem auch der „Brocken“ liegt, sowie der Unterharz (bis zu 400 m hoch) Read more

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